哪些食物可以助白癜风患者排毒？

　　哪些食物可以助白癜风患者排毒？白癜风患者在日常生活中做好白癜风护理工作是非常重要的，可从饮食上进行调理。好的饮食对白癜风的有帮助。那么，哪些食物可以帮助白癜风患者排毒呢？郑州西京白癜风医院的专 家做出了介绍。

　　蔬菜。在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血；冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用；丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用；黄瓜、竹笋能清 热利尿；芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效；胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外；大蒜可使体内铅的浓度下降；蘑菇可清洁血液；红薯、芋头、土豆等具有清洁肠道的作用。饮食中很多的蔬果都有排毒的， 要合理安排饮食。《《《《《《《《《推荐阅读：高考前夕青少年应如何预防白癜风？

　　苦瓜、苦茶。一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有抗癌生理活性的蛋白质，这 种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，体内的有害物质。中医认为，茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种毒素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作用。

　　木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。这些是功效且为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有的滑肠作用，经常食用可 将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。

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